Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 114,00g.
Frühstück: Корица, Агуша Молоко 3.2%, Ясно Солнышко Геркулес , Клементины, Капучино. Mittagessen: ВкусВилл Поджарка из Говядины, Уха, Овощное Рагу, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Abendessen: Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Epica Crispy Йогурт Лимон, Вода. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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amelie_80's Gewichtsverlauf
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