ilsevonblitzen's Notizen, 16 Mai 19

Keinen Bock mehr 😅🤨🙈 Aber bin ja selbst Schuld....
103,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
1125 kcal Fett: 40,59g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 91,17g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Kühne Gewürzgurken. Mittagessen: Maredo Hähnchenbrust Classico, Maredo Sauercreme, Maredo Kartoffelecken. Abendessen: Apostels Zaziki, Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Käsekuchen. mehr...
509 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Hey, Aufgeben ist doch keine Option, oder ? ! 😉😄 Nimm wieder Anlauf und weiter geht's. ✊ 
17 Mai 19 vom Mitglied: buddi56
Du hast Recht, aufgeben ist keine Option! Danke für die Motivation 😊 
17 Mai 19 vom Mitglied: ilsevonblitzen

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.