Guten Morgen zusammen 😎 ok, heut glaub ich's 👍 Wünsch euch an schena Dog ⚘
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85,8 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 51,49g.
Mittagessen: Äpfel, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Abendessen: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Salakis Feta Light, Edeka Bio Garnelen, Lidl Gehackte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Lifeplus Triple Protein Shake Vanille, Kaufland Milch 0,1% Fett, Quarkbällchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen. 🌞😊🌻☕
👍Hab einen schönen Tag. Ab morgen bei uns in Oberbayern endlich auch wieder Sonne.🌞🌞🌞🌞
15 Mai 19 vom Mitglied: quendoli
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15 Mai 19 vom Mitglied: bawayak
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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