Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
100,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2503 kcal
|
Fett: 114,71g | Eiw: 145,80g | Kohlh: 209,58g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gut Drei Eichen Edelsalami, Le Coq De France Brie, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Mertenbach Leberwurst Fein. Mittagessen: Äpfel, Kiwi. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mozzarella, Mayonnaise, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milch 1,5%, Trumpf Edle Tropfen in Nuss. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|