Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
121,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 121,65g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 157,86g.
Frühstück: Лента Сыр Маасдам 45%, Макдоналдс Сахар, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Mittagessen: Курага, Помидоры, Белый Хлеб, Фабрика Качества Сосиски из Индейки. Abendessen: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Сыр Маасдам 45%, Хайнц Кетчуп Томатный, Глобус Зельц, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|