Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 54,87g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 194,28g.
Frühstück: Boiled Egg, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar, LouAna Pure Coconut Oil, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Navels Oranges. Mittagessen: Lemon, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coca-Cola Classic (12 oz). Abendessen: Hot Pockets White Meat Chicken Bacon Cheddar Cheese Melt, Good Earth Sweet and Spicy Tea, McDonald's French Fries (Small), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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