Krümel 2022's Notizen, 15 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
118,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2019:
1516 kcal Fett: 78,31g | Eiw: 107,61g | Kohlh: 91,43g.   Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Elinas Joghurt Griechischer Art Honig. Mittagessen: Thunfischsalat. Abendessen: Zeus Zaziki, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Krümel 2022's Gewichtsverlauf


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