Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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79 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 20,67g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 146,26g.
Mittagessen: Spargel, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler. Abendessen: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Zimt, Zitrone, Eiweiß, Viva Vital Quark Laktosefrei, Hengstenberg Sticksi. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Äpfel. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Cherybutterblümchen's Gewichtsverlauf
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