Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 112,19g | Kohlh: 257,08g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Миндаль, Савушкин Творог 1%, Савушкин Молоко 1,5%, Чечевица Вареная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Евроопт Хлеб Казачок, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Брест-Литовск Кефир 1%, Киви, Рень Семечки с Солью, Евроопт Хлеб Казачок, Жареное Яйцо, Сила Злаков Пять Злаков. Snacks/Sonstiges: Кокосовое Печенье, Евроопт Груша Конференция, Брест-Литовск Кефир 1%, Пан Крупка Хлопья 7 Злаков, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alesya_13's Gewichtsverlauf
|