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Guten Morgen :-)
Ich wünsche euch einen tollen Wochenteiler.
Die Kilos purzeln zwar langsam, aber sie purzeln 😂
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74,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 178,48g.
Frühstück: Lidl Laugenbrötchen, H-Vollmilch 3,5% Fett, Dinkel Flocken. Mittagessen: Schinken-Käse-Croissant, Chocolate Caramel, Lachsforelle Geräuchert, Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Weizenbrötchen. Abendessen: Vitakrone Hummus Rote Beete, Weizenbrot. Snacks/Sonstiges: Doppelino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Kommt nicht auf die Geschwindigkeit an. Hauptsache Bewegung.🙋♀️🌻
14 Mai 19 vom Mitglied: schnorra
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14 Mai 19 vom Mitglied: quendoli
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Stimmt schorra :-) Habt einen schönen Tag
15 Mai 19 vom Mitglied: Phil_99
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Guten Morgen, ist doch prima, auf die Woche gerechnet 👍 schönen Mittwoch 🤗☀️🍀
15 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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