Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 135,43g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Double Quarter Pounder. Abendessen: Little Debbie Star Crunch, Mayonnaise, Great Value Tuna. Snacks/Sonstiges: Brownie, Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Confetti. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jan-e333's Gewichtsverlauf
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