Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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64 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 74,63g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 299,31g.
Frühstück: Milram Geräucherte Paprika, Aldi Maelkebotte, Dinkelvollkornbrot, Doppelherz Magnesium 400. Mittagessen: Milka Bunte Kakaolinsen, McDonald's McFlurry Kitkat, Aldi Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Alpro Haferdrink - Original, Spinnrad Inulin, My Muesli Superchocmusli, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Zentis Pflaumenmus, Philadelphia Balance, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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