Met veel pijn en moeite sprong hij dan toch naar de 69.8 #doeslief
69,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2019:
1301 kcal Fett: 97,34g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 27,24g.   Mittagessen: Jumbo Groene Salade Tomaat Komkommer. Abendessen: Bettine Geitenkaas Bolletjes, Oldenlander Tartaar, Jumbo Culinaire Pittenmix, AH Paprika Mix, Lidl Rucola Melange, Kesbeke Augurk. Snacks/Sonstiges: Jumbo Notenmix Ongezouten, Alesto Californian Almonds. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Af en toe moeten we eens lief tegen de weegschaal praten🥺 
14 Mai 19 vom Mitglied: smr47
Ik zeg elke ochtend tegen hem... Goedemorgen schatje.... en daarna geeft hij zijn antwoord en bepaalt hij eigenlijk of mijn ochtend goed is of niet hahaha....  
14 Mai 19 vom Mitglied: Yoo69

     
 

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