Met veel pijn en moeite sprong hij dan toch naar de 69.8 #doeslief
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69,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 97,34g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 27,24g.
Mittagessen: Jumbo Groene Salade Tomaat Komkommer. Abendessen: Bettine Geitenkaas Bolletjes, Oldenlander Tartaar, Jumbo Culinaire Pittenmix, AH Paprika Mix, Lidl Rucola Melange, Kesbeke Augurk. Snacks/Sonstiges: Jumbo Notenmix Ongezouten, Alesto Californian Almonds. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Af en toe moeten we eens lief tegen de weegschaal praten🥺
14 Mai 19 vom Mitglied: smr47
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Ik zeg elke ochtend tegen hem... Goedemorgen schatje.... en daarna geeft hij zijn antwoord en bepaalt hij eigenlijk of mijn ochtend goed is of niet hahaha....
14 Mai 19 vom Mitglied: Yoo69
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