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Ein bisschen mehr hätte es schon sein können 😬
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51,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 140,61g | Kohlh: 168,90g.
Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane, Kiwi, Rocka Nutrition Smacktastic Banana Chocolate Split, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Lenny & Larry's The Complete Cookie - White Chocolaty Razzberry, ONE Protein Bar Peanut Butter Pie. Abendessen: Gemischter Salat, Eisbergsalat, Knorr Kräuterlinge, Gelbe Paprika, Lovilio Mozzarella, Gurke (Geschält), Tomaten, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Kaugummi (Zuckerfrei), Apfel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kathi_606's Gewichtsverlauf
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