Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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108,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2575 kcal
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Fett: 107,58g | Eiw: 192,80g | Kohlh: 168,18g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, REWE Avocado, Maredo Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Tomaten, Rote Paprika, Erdbeeren, Mais, Möhren, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Mittagessen: Lidl Frankfurter Rindswürstchen. Abendessen: Lindenhof Gouda, Viva Vital Geflügelsalami, Gut & Günstig Bierschinken, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Putenbrust Fleisch, Milfina Butter, Rheinbrot Kasseler Brot. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier, Rich Curry Gewürz Ketchup, Olivenöl, Putenbrust Fleisch, Harzer Harzer Käse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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