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...und wieder ein paar Gramm 😉
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63,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 29,39g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 106,46g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Gebratener Reis mit Hühnchen, Bäcker Görtz Käsebrezel. Snacks/Sonstiges: Alnatura Vollmilch Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sleepingbeauty75's Gewichtsverlauf
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