Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2012
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85,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3191 kcal
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Fett: 123,02g | Eiw: 103,81g | Kohlh: 359,59g.
Frühstück: Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Bananen, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Salat Dressing Sylter Art, Baguettebrötchen. Abendessen: Weiße Schokoladenpralinen, Perl-Eier, Zwiebelkuchen, Schinken Bockwurst, Dänisches Buttergebäck, Gekochtes Ei, Penne. Snacks/Sonstiges: Buttermilch-Plätzchenteig (Fettarm), Naturkäse, Sonntagsbrötchen, Hefeweizen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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