Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: Parmesan Cheese (Shredded), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Fried Egg, Oatmeal, Goodfields Dried Cranberries & Sliced Almonds, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Green Cabbage, Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tenderloin Pork. Abendessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Papa Charlie's Italian Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Clementines, Carrots, Cucumber, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Radish. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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