Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 17,14g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 118,15g.
Frühstück: Herbalife Koktajl Białkowy. Mittagessen: Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Banan, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnie Pełne Ziarna. Abendessen: Kamis Przyprawa do Sosu Tzatziki , Zott Jogurt Naturalny, Mieszane Sałaty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczarki Brunatne (z Grilla), Polędwiczka Wieprzowa. Snacks/Sonstiges: Czerwone Wino Stołowe. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anetkabrzostek's Gewichtsverlauf
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