Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
|
70,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 104,79g | Eiw: 151,71g | Kohlh: 138,90g.
Frühstück: Bananas, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Boiled Egg, Pepperidge Farm Soft Baked Milk Chocolate Chunk Cookies. Mittagessen: Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Taco Salad, Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken. Abendessen: Strawberries, Smoked Trout. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LynnBerns's Gewichtsverlauf
|