Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 87,17g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 150,26g.
Frühstück: Grafschafter Weizenknusperbrot, Ei, Avocado, Börner Eisenacher Delikatess Salami, Aldi Körniger Frischkäse. Mittagessen: Milch 1,5%, Banane, Avocado. Abendessen: OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Chocolateria, Aldi Delikatess Salami, Gut & Günstig Kräuterbaguette. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Marill123's Gewichtsverlauf
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