Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
|
50,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 70,45g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 59,31g.
Frühstück: Honig, Genuss Plus Haferkleie, Ei. Mittagessen: Tomaten, Patros Schafskäse Natur, K-Classic Zaziki, Gebratenes Schweinekotelett, Brotland Pide Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Kaufland Speisequark Magerstufe. mehr...
|
|
1386 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dreja44's Gewichtsverlauf
|