Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
|
70,7 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 90,97g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 202,80g.
Frühstück: Soft Baked Milk Chocolate Chunk Cookies, York Peppermint Pattie (Fun Size), Bananas , Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Boiled Egg. Mittagessen: Sunset Grape Tomatoes, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Carrots, Lemon. Abendessen: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Dove Dark Chocolate Miniatures, Pepper & Onion Blend, All Natural Italian Salad Dressing, In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Olive Oil, Wild Salmon. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LynnBerns's Gewichtsverlauf
|