Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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91,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 78,33g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 190,68g.
Frühstück: Elitess Wasser Still, Saint Albray Französischer Weichkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lätta Joghurt, Paradiso ACE, Krüger Schoko Cappuccino, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Mittagessen: Appel Zarte Heringsfilets in Piri-Mango-Creme, Pink Lady Äpfel, Brokkoli, Bulgursalat. Abendessen: Kölln Haferfleks, Arla Skyr Erdbeere, Banane. Snacks/Sonstiges: Meray Geröstete Sonnenblumenkerne. mehr...
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Verlust von 33,6 kg pro Woche
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schokosuchti's Gewichtsverlauf
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