Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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73 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 16,28g | Eiw: 37,72g | Kohlh: 38,17g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Mittagessen: Ei, Netto Kassler aus Zartem Schweinelachs, REWE Bio Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Wodka. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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88_freya's Gewichtsverlauf
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