Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 106,44g | Kohlh: 247,25g.
Frühstück: Himbeeren, Kölln Flocken & Schoko, Milbona Quark Magerstufe, Inkospor Active pro 80 Vanille, Kaffee. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Rama Cremefine 7% Laktosefrei , Korn Mühle Weizentoastbrötchen. Abendessen: Subway Chicken Fajita. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers , Lindt Vollmilch. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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