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67,3 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2019:
1529 kcal Fett: 43,06g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 207,81g.   Frühstück: Leberkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Schinkenstange, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mondo Italiano Pizza Schinken, Lauchzwiebeln, Couscous (Gekocht), Purland Schweineschnitzel, Uncle Ben's Kokos Curry, Brokkoli, Rote Paprika, Gelbe Paprika. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Sehr gut 😊 
11 Mai 19 vom Mitglied: exodia_06
O ja ich freu mich🤗 
11 Mai 19 vom Mitglied: nini0689

     
 

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