Was ein regnerischer morgen. ab geht's auf die Yoga Matte. Heute nochmal lange arbeiten. Morgen dann "frei"😍
|
58,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 49,84g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 242,35g.
Frühstück: Chiquita Banane, Äpfel, DM Bio Erdnussmus, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Gepa Grand Noir Zarte Bitter Orange 70%. Mittagessen: Pellkartoffeln, DM Bio Passata Natur, Demeter Zuckermais, Taifun Tofu Natur, Zucchini, Blumenkohl, Möhren. Abendessen: Gepa Grand Noir Zarte Bitter Orange 70%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Käte123's Gewichtsverlauf
|