Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 79,27g.
Frühstück: Rinatura Bio Erdnuss Creme, Harry Körner Balance, Кофе, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Голубика, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Голубика, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан, Капучино. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arlikinka's Gewichtsverlauf
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