Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 13,07g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 125,25g.
Frühstück: Espresso, Heißer Kakao. Mittagessen: Banane, REWE Tafeltrauben, Himbeeren, Body Attack 100% Casein Protein. Abendessen: Harzer Harzer Roller, Rucola, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Alaska Seelachsfilet Natur, REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PCarmen's Gewichtsverlauf
|