Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
72,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 24,06g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 58,68g.
Frühstück: Apfelmark, Haselnüsse, Dinkelmehl Typ 630, Banane, Ei. Mittagessen: Rote Paprika, Kirschtomaten, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Whey Protein, Body & Fit Vegan Protein Bar Strawberry, Milch 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Comprida2000's Gewichtsverlauf
|