Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
99,1 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2449 kcal
|
Fett: 79,66g | Eiw: 233,53g | Kohlh: 201,74g.
Frühstück: DM Sportness 32% Peanuts, Hähnchenbrustfilet, American Wraps Knoblauch, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, corny free. Mittagessen: Milch (Vollmilch). Abendessen: Ketchup, Basmati-Reis, Grillmeister Putenbrust-Schnitzel Arizona. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Farmer Nuss-Frucht-Mix. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
|