Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
117,3 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
497 kcal
|
Fett: 18,17g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 50,66g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Putenbrust Fleisch. Mittagessen: Tomaten, Pflanzenöl, Salatgurke, Putenbrust Fleisch. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|