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Guten morgen. Ich mache gerade die Summer body challenge von mady morisson. Gestern war ein HIIT workout dran. Und heute habe ich den muskelkater meines Lebens im Allerwertesten. unglaublich 😂😂😂
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59,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 207,94g.
Frühstück: DM Bio Erdnussmus, Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Alnatura Mais, Provamel Sojajoghurt, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Alnatura Bio Räuchertofu, Rucola, Alnatura Natives Olivenöl Extra, Blumenkohl, Rote Paprika, Zucchini, Möhren, DM Bio Dinkel wie Reis. Abendessen: Alnatura Erdnussmus. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ☕🤗Maddy habe ich diese Woche auch entdeckt.Finde sie toll.War auf der Suche nach Yoga Rückentraining.Habe auch schon Yin Yoga mit ihr gemacht.Einfach super👍👍👍
09 Mai 19 vom Mitglied: quendoli
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Käte123's Gewichtsverlauf
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