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Guten Morgen :)
Huch, es ist ja schon Donnerstag 😱 Am Montag geht es zum großen Blutbild und Mittwoch zum Gesundheitscheck. Wegen der Abnahme mag ich mich durchchecken lassen :-)
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76 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 145,40g.
Frühstück: Lidl Laugenbrötchen, Weizenbrot, Rama Margarine, Lachsschinken im Kräutermantel. Mittagessen: Erdbeeren. Abendessen: Hackbraten, Weizenbrot. Snacks/Sonstiges: Doppelino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hast Du Einfluss darauf, was das große Blutbild beinhalten soll? Mir ist neben den Standardwerten immer der Status des oxidativen Stresses wichtig, sowie einzelner Vitamine und Mineralien.
09 Mai 19 vom Mitglied: sea_vagabond
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Nein, leider nicht. Aber ich sage immer, was sie noch zusätzlich prüfen sollen.
09 Mai 19 vom Mitglied: Phil_99
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Das ist doch prima. Wünsche Dir gute Werte. 📊
09 Mai 19 vom Mitglied: sea_vagabond
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09 Mai 19 vom Mitglied: Phil_99
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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