Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 114,05g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 159,73g.
Frühstück: Banane, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Aldi Hummus Pikant, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, K-Classic Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g). Abendessen: Böklunder Mini-Weißwürste, K-Classic Hummus Pikant, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Château Alpen Sahne, Seeberger Nussmischung, Bahlsen Hit Minis, Leibniz Kunterbunt, Kaufland Speisequark Magerstufe. mehr...
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1347 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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