Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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100,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 178,20g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Erdbeeren, Banane. Abendessen: Tortellini mit Fleischfüllung. Snacks/Sonstiges: Läderach Pralinés, Schokolade. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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