Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 39,25g | Kohlh: 131,68g.
Frühstück: Blackberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce, Hidden Valley Ranch. Abendessen: Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Ritz Crackers - Fresh Stack, Trader Joe's Corn & Chile Tomato-less Salsa, Clementines, Clementines. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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