Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 89,37g | Eiw: 118,66g | Kohlh: 166,17g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Boiled Egg. Mittagessen: McDonald's French Fries (Medium), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Taco Salad, Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken. Abendessen: Grapes, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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