Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: Cappuccino, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Mars Mars Minis, Nusskuchen, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Wasa Knäckebrot Mjölk, Tomaten, Gekochtes Ei. Abendessen: Käse, Tomaten, Gekochter Blumenkohl (Frischware), REWE Beste Wahl Baguette. Snacks/Sonstiges: Banane, Bier, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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