Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 140,30g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Käse, Mischkornbrot, Heidelbeeren, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Kluth Leinsaat, Milsa Skyr Natur. Abendessen: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Bresso Kräuter der Provence, Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Vollkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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