Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
109,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 30,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2019:
1585 kcal Fett: 47,98g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 201,08g.   Mittagessen: Toffifee Toffifee, Pizzabrötchen, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Alpro Hafermilch, Gewürzgurken, Schwarze Oliven, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Banane, Äpfel, Kirschtomaten, Himbeeren. Abendessen: Sprengel Edelste Pralinen, Banane, Ofterdinger Hummus, Ja! Erbsen Sehr Fein, Schwarze Oliven, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Reiswaffeln. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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