Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 62,54g.
Frühstück: 豆皮, 炒南瓜, 煎雞蛋, 櫛瓜, 苦苣, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 咖啡. Abendessen: 德昌 五香豆乾, 花椰菜, 四季豆, 滷蛋, 元廚 油雞胸 (70克), 洋蔥, 小黃瓜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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