Cinco de Gaino.
|
91,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3031 kcal
|
Fett: 126,52g | Eiw: 132,93g | Kohlh: 378,98g.
Frühstück: Apples, La Fe Caramel Flan, Sunbeam Giant White Bread, Jelly (All Flavors), Welch's Grape Jelly, Pure Protein Crunch-Peanut Butter, Potato Chips, On The Border Tortilla Chips. Mittagessen: Tombstone Original Pepperoni Pizza, Tombstone Original 5 Cheese Pizza, Au Bon Pain French Vanilla Cupcake, Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Abendessen: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
|
|
3845 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 10,2 kg pro Woche
|
Kommentare
06 Mai 19 vom Mitglied: Erquiaga
|
06 Mai 19 vom Mitglied: kaylinrenee
|
😂 well last time I ate 6k I was 203-204 so....progress? 😋
06 Mai 19 vom Mitglied: -Diablo
|
Welcome back to the 200s 🎉
06 Mai 19 vom Mitglied: Cb1006
|
06 Mai 19 vom Mitglied: LZenn
|
06 Mai 19 vom Mitglied: Becc@
|
06 Mai 19 vom Mitglied: KayBuckaroo
|
Greg Le Gain O.....you just dove int those calories!
07 Mai 19 vom Mitglied: Terrapin12
|
08 Mai 19 vom Mitglied: FitandFine888
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|