Nachdem ich gestern 100g abgenommen habe, sind heute 200g mehr auf der Waage...der Dank dafür, dass ich gestern den ganzen Tag bei meiner Mama den kompletten Flur inkl. Decke zwei Mal gestrichen habe 😂.
Ich wünsche Euch einen angenehmen Wochenstart...hab mir heute frei genommen 🙈😉.
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63,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 210,31g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Milbona Joghurt Kirsche, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Banane, Ja! Kernige Haferflocken, REWE Schoko Müsli. Abendessen: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Krapfen, Ja! Knabberbox, REWE Ciabatta. Snacks/Sonstiges: DM Bio Maiswaffeln Natur, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Heidelbeeren, Ja! Knabberbox. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Was gab es denn leckers bei Mama?????? Dein Lieblingsessen????
06 Mai 19 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Nicht verzagen, vielleicht ist das ja jetzt Muskelmasse 😜
06 Mai 19 vom Mitglied: Seybo
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sleepingbeauty75's Gewichtsverlauf
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