Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
71 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 42,26g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 108,57g.
Frühstück: Meine Käserei Frischkäse Papaya, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Milfina Kräuterquark, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Möhren, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Edeka Paprikalyoner, Roggen Knäckebrot, Babybel Mini Babybel, Meine Käserei Frischkäse Papaya. Snacks/Sonstiges: Müller Reine Buttermilch, Reiswaffeln. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen dorni, hab einen schönen Wochenstart 😘🙋
06 Mai 19 vom Mitglied: MoFu27
|
Guten Morgen... danke dir... und wünsche dir ebenso einen tollen Start in die Woche 😉
06 Mai 19 vom Mitglied: dornfelder09
|
Moin moin und einen schönen Wochenanfang
06 Mai 19 vom Mitglied: Wusel51
|
Du hattest wohl ein ausgiebiges Wochenende 😋😋😋 Ich sehe grün 🍀🍀🍀🍀
06 Mai 19 vom Mitglied: schlankin2024
|
@ schlankin... ne eigentlich nicht... ich hab kein plan was zur Zeit los ist 🤷♀️
06 Mai 19 vom Mitglied: dornfelder09
|
@ Wusel... danke das wünsche ich dir auch 😉
06 Mai 19 vom Mitglied: dornfelder09
|
07 Mai 19 vom Mitglied: leezah79
|
07 Mai 19 vom Mitglied: dornfelder09
|
schönen Abend noch Dorni🙋♀️🙋♀️😘
07 Mai 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
|
Danke Nicki... wünsche dir auch einen schönen Abend 😉
07 Mai 19 vom Mitglied: dornfelder09
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dornfelder09's Gewichtsverlauf
|