Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
63,5 kg Bisher verloren: 29 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2019:
831 kcal Fett: 22,44g | Eiw: 23,49g | Kohlh: 134,54g.   Frühstück: Karotten, Käse, Butter, Vollkorntoast. Mittagessen: Corny Free Schoko (20g), Äpfel, Fettarmer Naturjoghurt. Abendessen: Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Kräuter Quark, Lidl Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Eierlikör. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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