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😊연휴😊
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2801 kcal
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Fett: 101,13g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 396,27g.
Frühstück: 낙곱새, 밥, 김치. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 마스카포네 티라미수 케이크, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. Abendessen: 군고구마, 맥코믹 콘스프, 짭짤이, 군고구마, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Snacks/Sonstiges: 웰치스 젤리, 벨지안 치즈케이크, 종근당건강 뼈건강 칼슘 우유맛, 짭짤이, 짭짤이. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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