Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 138,75g.
Frühstück: Zarte Scheiben, REWE Avocado, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Plow. Abendessen: Multinorm Power Eiweiß Shake, Müller Kalinka Kefir. Snacks/Sonstiges: Milfina Joghurt 3,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mainik07's Gewichtsverlauf
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