Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 33,41g | Eiw: 154,49g | Kohlh: 161,89g.
Frühstück: Яйцо, Мёд, Брест-Литовск Кефир 1%, Семена Льна, Евроопт Банан, Столетов Кофейный Напиток "Ячменный Колос", Лидкон Геркулес, ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна и Расторопши. Mittagessen: Консервированный Тунец, Желтый Сладкий Перец, Савушкин Теос Йогурт Греческий, Liberitas Оливки Черные, Приготовленная Спаржа (Свежая), Помидоры, Баклажан. Abendessen: Замороженная Клубника, Савушкин Теос Йогурт Греческий, Савушкин Творог Мягкий 0%, Моя Славита Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко, Экспонента Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ViktoriaNika's Gewichtsverlauf
|